La Milano Walking Week si prepara a tornare, dal 21 al 27 ottobre, immergendo la città in un’atmosfera che celebra il piacere di camminare e il benessere associato a questa semplice e naturale attività fisica. Questo evento coinvolge non soltanto il centro di Milano, ma anche le aree metropolitane circostanti, rendendolo un’importante manifestazione collettiva.
milano walking week 2024: un percorso verso il benessere
La Milano Walking Week rappresenta un’intera settimana dedicata esclusivamente alla promozione della camminata. Durante questo periodo, si avrà l’opportunità di esplorare i benefici che il camminare può apportare sia al corpo che alla mente, partecipando a una serie di eventi e attività pensati per il divertimento e l’apprendimento.
Ogni giorno, sono previste attività gratuite in vari punti della città, dalle periferie al centro, guidate da esperti del settore. Le passeggiate non saranno solo occasioni di movimento, ma anche momenti formativi, con professionisti disponibili a fornire indicazioni utili su come camminare in modo corretto e benefico. L’obiettivo è ottimizzare l’esperienza del camminare, una delle forme più naturali di esercizio fisico.
novità di quest’anno: walk&talk e altro
L’edizione di quest’anno introduce una novità entusiasmante: il Walk&Talk. Questo evento si svolgerà giovedì 24 ottobre a partire dalle 16:30. Il percorso avrà inizio dall’Università degli Studi in Piazza Sant’Alessandro e, utilizzando cuffie, i partecipanti si muoveranno nel cuore di Milano, accompagnati da esperti pronti a condividere informazioni e curiosità riguardo il camminare.
Questa esperienza immersiva unisce movimento e apprendimento, offrendo a tutti la possibilità di approfondire la conoscenza dell’attività fisica. Inoltre, come conclusione della settimana, si svolgerà il Walking Day. Domenica 27 ottobre, alle 10:00, i partecipanti partiranno da Piazza San Babila per un cammino di 7 km che attraverserà i luoghi più emblematici di Milano, con termine nel suggestivo Parco Sempione.
Le iscrizioni per gli eventi sono già aperte e sarà possibile registrarsi online fino al 24 ottobre, oppure in loco il giorno precedente e nella mattina stessa.
